疲労と老化
疲れてくると免疫も下がり、風邪をひきやすくなったり体調を壊しやすい一因にもなります。年齢と共に取れにくくなる疲れ、どう対処するのか、疲労とは一体何なのか？について調べたことををまとめました。 疲労とは 「疲労とは過度の肉体的および精神的活動、または疾病によって生じた独特の不快感と休養の願望を伴う身体の活動能力の減退状態である」 日本疲労学会より 身体や脳が正常に活動するためには酸素が必要です。酸素 […]
仕事のヒント
仕事のヒント
患者さんからのクレーム
患者さんから、クライアントから、「担当者変えてください」と言われてしまった時、どうしたら良いでしょうか。 患者さんのわがまま？それとも担当者の対応が至らなかった？施設によって解釈がかわりやすいようです。あなたなら、どう考えますか？ 病院でのクレーム処理の特徴 病院で患者さんから担当者変更などの訴えがあった場合は「単なる患者のわがまま」としてスルーされやすい。という特徴があります。これは病院と患者の […]
仕事のストレス解消法
しょんぼり、イライラ仕事のストレスどうしてますか？早くスッキリさせて次へと進みたい。ストレスの正体を知って、しっかりと解消、予防していきましょう。 ストレスってそもそも何？ ストレスを風船にたとえてみると、風船を指で押さえる力をストレッサーと言い、ストレッサーによって風船が歪んだ状態をストレス反応と言います。医学や心理学の領域では、こころや体にかかる外部からの刺激をストレッサーと言い、ストレッサー […]
何から始める？投資の初心者
投資に興味あるけど、何からやればいいの？ 今回は投資初心者の私がやってみた投資について お伝えできることをお話します。 日本人は金融リテラシーが低い？ 日本人は長いこと銀行に預けてさえいれば お金が増える時期を経験してしまいました。 バブル期には定期預金金利は年4～５％あったようです。 いまだに家計に占める預貯金の割合は５０％を超えて いるようです。諸外国よりも大きい数字です。 現在の銀行の定期預 […]